postheadericon Internista contra staruszek.

image Miałem ostatnio okazję przekonać się jak ciężko pracują lekarze interniści. Zazwyczaj korzystam z prywatnej służby zdrowia, gdyż nie mam czasu na stanie w kilometrowych kolejkach do rejestracji, bladym świtem. Ale ostatnio miałem małe problemy finansowe, dlatego zmuszony byłem udać się do państwowej służby zdrowia z prośbą o pomoc w przeziębieniu. Byłem w szoku, gdy zobaczyłem, z jaką rzeszą ględzących staruszek muszą zmagać się lekarze. Zdaje sobie sprawę, że nie można nikogo dyskryminować ze względu na wiek, jednak chyba każdy przyzna, ze wśród osób starszych zdecydowana większość udaje się do lekarza z nudów, przewrażliwienia i hipochondrii. Lekarze, szczególnie interniści, muszą mieć niesamowitą cierpliwość. Okazuje się, że na przykład pracują dwa razy dłużej ze względu właśnie na starsze osoby, które zajmują im dużo czasu swoimi opowiadaniami o życiu. W Legnicy została przeprowadzona specjalna ankieta wśród lekarzy, która dała właśnie takie wyniki.

Comments are closed.


Szukaj
Zdrowy styl życia
    W prasie, w radiu, w telewizji, a coraz częściej także w mediach internetowych mówi się o tym, jak ważny współcześnie jest zdrowy styl życia. Powstają również wszelkiego rodzaju apele i akcje, które mają przekonać dzisiejszego Kowalskiego do tego, że praktykowanie zdrowego stylu życia będzie się mu opłacało nie tylko pod względem zdrowotnym, ale również... dbania o swój wygląd. Nie można bowiem zaprzeczyć, że taki styl funkcjonowania, oparty na zasadach zdrowego odżywiania się, zdrowej aktywności ruchowej z pewnością bardzo pomaga między innymi w utrzymaniu formy i idealnej sylwetki. A to już doskonały fundament do tego, aby zadbać nie tylko o samą sylwetkę, ale i całą resztę naszego zewnętrznego wyglądu. Niestety wśród tych apeli i akcji bardzo rzadko pojawiają się sensowne i ciekawe informacje mówiące o tym, jak właściwie należy praktykować ten zdrowy styl życia oraz co się na niego tak dokładnie składa. Oczywiście można się domyśleć, że chodzi przede wszystkim o wprowadzenie do jadłospisu bardziej zróżnicowanego i zdrowego menu, wykluczenie nałogów, rezygnację z nocnego podjadania i stołowania się w fast-foodach. Można również logicznie dojść do wniosku, że chodzi też o zwiększenie swojej aktywności fizycznej, ale na miarę swoich możliwości. Więc jeśli męczy nas sam spacer po parku, to nie ma najmniejszego sensu wsiadać od razu na rower; najpierw trzeba popracować stopniowo nad swoją kondycją, a dopiero później angażować się w bardziej wymagające ćwiczenia. Często jednak rozmawiając o zdrowym stylu życia pomija się jego bardzo ważny punkt: odpowiedni ubiór. Nie można bowiem zdrowo żyć, jeśli co chwila łapiemy przeziębienie, katar albo kaszel i to tylko dlatego, że nie dostosowujemy swojego ubioru do warunków, jakie panują na zewnątrz. Najczęściej robimy to tylko dlatego, aby iść w zgodzie z aktualną modą – a skoro chwilowo czapki czy szaliki nie są modne, to zwyczajnie ich nie nosimy. Jeśli jednak chcemy prowadzić zdrowy tryb życia, trzeba będzie pod tym względem czasami iść na kompromis i zrezygnować na chwilę z bycia modnym na rzecz bycia zdrowym.