postheadericon Dietetyka

Umówią nas także na spotkanie z dietetykiem, który dostosuje naszą dietę, w oparciu o wyniki naszych badań laboratoryjnych. Podczas ogólnopolskiego sympozjum endokrynologów odbyła się prelekcja na temat bezpłodności u kobiet, gdzie główną przyczyna była nieprawidłowa praca hormonów. Jak się okazuje badania dowodzą, że 50% kobiet jest w stanie wyleczyć z bezpłodności właśnie lekarz endokrynolog. Stabilizując prace hormonów może on doprowadzić do zwiększenia pracy hormonów odpowiedzialnych za funkcje rozrodcze kobiety. Była to bardzo ciekawa prelekcja, zorganizowana przez lekarzy, na co dzień współpracujących ze licznym klinikami endokrynologii na całym świecie. Istotne jest to, by właściwie zdiagnozować problem, który dotyka pacjentów. Wczesne wykrycie nieprawidłowości pracy hormonów, daje szanse na pełne wyleczenie. Dlatego już dziś udaj się do lekarza rodzinnego, poproś o skierowanie do poradni endokrynologicznej. Może się okaże, że nie jest za późno na leczenie

Comments are closed.


Szukaj
Zdrowy styl życia
    W prasie, w radiu, w telewizji, a coraz częściej także w mediach internetowych mówi się o tym, jak ważny współcześnie jest zdrowy styl życia. Powstają również wszelkiego rodzaju apele i akcje, które mają przekonać dzisiejszego Kowalskiego do tego, że praktykowanie zdrowego stylu życia będzie się mu opłacało nie tylko pod względem zdrowotnym, ale również... dbania o swój wygląd. Nie można bowiem zaprzeczyć, że taki styl funkcjonowania, oparty na zasadach zdrowego odżywiania się, zdrowej aktywności ruchowej z pewnością bardzo pomaga między innymi w utrzymaniu formy i idealnej sylwetki. A to już doskonały fundament do tego, aby zadbać nie tylko o samą sylwetkę, ale i całą resztę naszego zewnętrznego wyglądu. Niestety wśród tych apeli i akcji bardzo rzadko pojawiają się sensowne i ciekawe informacje mówiące o tym, jak właściwie należy praktykować ten zdrowy styl życia oraz co się na niego tak dokładnie składa. Oczywiście można się domyśleć, że chodzi przede wszystkim o wprowadzenie do jadłospisu bardziej zróżnicowanego i zdrowego menu, wykluczenie nałogów, rezygnację z nocnego podjadania i stołowania się w fast-foodach. Można również logicznie dojść do wniosku, że chodzi też o zwiększenie swojej aktywności fizycznej, ale na miarę swoich możliwości. Więc jeśli męczy nas sam spacer po parku, to nie ma najmniejszego sensu wsiadać od razu na rower; najpierw trzeba popracować stopniowo nad swoją kondycją, a dopiero później angażować się w bardziej wymagające ćwiczenia. Często jednak rozmawiając o zdrowym stylu życia pomija się jego bardzo ważny punkt: odpowiedni ubiór. Nie można bowiem zdrowo żyć, jeśli co chwila łapiemy przeziębienie, katar albo kaszel i to tylko dlatego, że nie dostosowujemy swojego ubioru do warunków, jakie panują na zewnątrz. Najczęściej robimy to tylko dlatego, aby iść w zgodzie z aktualną modą – a skoro chwilowo czapki czy szaliki nie są modne, to zwyczajnie ich nie nosimy. Jeśli jednak chcemy prowadzić zdrowy tryb życia, trzeba będzie pod tym względem czasami iść na kompromis i zrezygnować na chwilę z bycia modnym na rzecz bycia zdrowym.